トリートメント法編

いま、アロマテラピーというのはとても注目されています。
身体の血行をよくするといった身体的なメリットだけではなく、心の部分で癒すことができるということも注目されているのです。
特にアロマテラピートリートメントは、アロマオイルを使ったトリートメント法としてはとてもメジャーなもので、サロンなどでも多くのところで行なわれている施術となります。
アロマテラピートリートメントは、各アロマオイルによって効能が異なりますので、目的に合ったものを使うことで、より効果がでてきます。
色々なトリートメント法がありますが、エステなどで行われているものは、特にリンパの流れをよくするといった目的で行われているものも多く、老廃物を流れやすくしたりといった効果も期待できるのです。

さらに、アロマテラピートリートメントは、自宅でリラックスした中でも行うことができます。
もちろん自分の手が届くところでということにはなるのですが、足であったり、腕であったり、様々な部分を自分でゆっくりとケアしてあげることで、血行もよくなりますし、香りで癒されることになりますので一石二鳥なのです。
まずは香り選びから入ってみることをおすすめします。
それぞれ効能が異なります。

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